Superbe après midi entre filles avec pour seul homme LE soleil ;-)...
nous avons passé un super moment dans un endroit très sympa, qui n'est pas trop technique, cela a permis à Elizabeth de bien manipuler la joelette (c'est sa seconde randonnée avec nous ;-)).
Je pense que c'est une adresse à garder sous le coude pour l'apprentissage des nouvelles recrues...
Merci à toutes pour la ballade de Myriam ;-)
Dimanche, nous avions rendez-vous à Beaublanc pour un départ groupé vers un étang de Fromental.
Arrivés sur place, nous sommes partis avec deux joëlettes, leurs passagères et leurs accompagnateurs pour une randonnée pleine de couleurs et de bonne humeur !
Départ sportif : il a fallu sortir les cordes pour monter !
Puis nous avons alterné les côtes, les descentes, les points de vue et quelques pauses grignotages sur une douzaine de kilomètres.
Une occasion aussi de tester la nouvelle joëlette, sa conduite et son confort qui ont semblé ravir tout le monde: passagères et accompagnateurs
Le soleil était présent et le cadre magnifique, chacun est rentré enchanté de sa journée.
Merci à tous pour votre participation.
Retrouvez toutes les photos :
==>>> ICI
à bientôt.
H.Cap*Nature
Voici les dates de nos prochaines Randonnées et événements.
N'hésitez pas à m'envoyer un mail afin de vous inscrire.
Ce programme est soumis aux conditions météos et au nombre suffisant d'accompagnateurs.
Comme annoncé, nous vous proposons 2 formats de sorties.
- : Les formats 'jour' où nous partirons avec toutes les joëlettes pour passer la journée 10h->16h en randonnée.* : Les formats 'mini' ce sera une rando entre 1 et 2 h : pour une joelette (ou 2 max) et pour l'initiation et la découverte par de nouveaux accompagnateurs. Ceci se déroulera en bord de Vienne/parc Auzette.
Voila les prochaines dates pour nos randos : à vos agendas :
- 20 Novembre : lieux à définir, mont de blond..(Organisation Fred.).
2017 :
13 Janvier : L'assemblée générale.
- 22 Janvier - Randonnée avec Marie Pierre (Organisation M.P.).
à bientôt,
H.Cap*Nature.
Dimanche, afin de continuer l'entraînement nous avons fait quelques Kms en bord de Vienne.
Caroline, a organisé cette sortie pour profiter de l'automne ;-).
Sur un terrain plat nous avons pu essayer chaque poste afin de bien maintenir l'équilibre de la Joëlette.
Patricia nous a suivi avec son fauteuil et expérimenté un nouveau système de traction ;-).
Pendant ce temps, Raoul semblait satisfait de cette petite ballade.
Les couleurs chatoyantes du bord de vienne ont bien agrémenté cette promenade ! Il faut en profiter !!
Plus de photos ICI
à bientôt,
H.Cap*Nature
Cet après midi, nous avons fait connaitre notre club directement dans la structure de l'APF.
Que ce soit des personnes Handi ou bien le personnel d'encadrement et d'assistance,
chacun a pu essayer et accompagner notre Joëlette.
Hé oui on ne porte pas, on gère l'équilibre.
La preuve c'est notre effectif en majorité féminin !
Plus de photos ici : https://goo.gl/photos/EJ6wNYXeHMUSLZY47
Ce dimanche était prévu une randonnée dans la forêt de la Ligourre. Coup de chance, il faisait beau, l’été indien était de la partie !
On a juste croisé quelques oiseaux, grenouilles, champignons et tout de même quelques randonneurs.
C’était une première pour Amélie avec notre club, et une seconde randonnée pour Elisa qui nous a rejoint cette année.
On a également pu observer les progrès d’Eric, en pleine forme suite à un séjour HandiCapEvasion où il s’est perfectionné à la conduite !
Encore une fois merci à tous pour votre participation et votre entrain !
Les photos ICI
Cette année encore H.Cap*Nature sera au rendez vous avec les 3 Joëlettes !!
Nous serons sur le parcours des 11 Km's.
Voila toutes les photos :
C'était Samedi ! On a déplié les drapeaux, les banderolles, la rubalise et surtout...
On a mis les .... Polos ;-)))
Un beau stand ... Les Joëlettes, la buvette et les minettes (selon Myriam) !!
Une joyeuse troupe prête à faire découvrir une vision ludique de notre activité.
Initiation à la cessité avec des lunettes noire !
Avec les modules BMX on décolle ;-)
Le temps nous a épargné son déluge et nous avons accueillis 2 nouvelles familles dans notre club !!!
Même si on a manqué un peu de public, on a passé un bon moment ;-)
Merci à nos partenaires pour leurs implication :
Le FCL et l'AS Legrand pour leur invitation,
La Mairie d'Eyjeaux pour la logistique stand et la buvette,
Le BMX Val du Taurion pour leur prêt de modules BMX.
Le Credit Mutuel pour les goodies qu'on a pu distribuer,
Le Comité Handisport pour le prêt de matériel,
Vous retrouverez quelques photos sur notre album public : Album ici
Le Samedi 4 Juin 2016 de 16 h à 20 h à Eyjeaux (à coté de Feytiat),
nous allons organiser un parcours ludique avec les Joëlettes.
Cette manifestation sera l'occasion pour tous de
venir découvrir ce drôle de fauteuil.
Elle sera en complément de la course nature la N3L organisé par le FCL Feytiat et l'AS Legrand. Nos partenaires pour l'occasion seront en plus le Crédit Mutuel, le Club BMX du Val du Taurion, Super U Feytiat, le Comité Handisport...
Coté valide, vous pourrez apprendre les bases du pilotage
avec nos accompagnateurs, en serpentant autour d'obstacles ludiques.
Coté personne à mobilité réduite, vous pourrez découvrir la joëlette,
vous amuser avec les pilotes présents, franchir des obstacles réservant quelques surprises...
Ceci permettra à tous de prendre contact avec notre équipe, notre club et nos actions, et peut être, de vous donner envie de nous rejoindre dans la bonne humeur.
Un parking, des toilettes et un site accessible vous attendent. De plus, une buvette conviviale permettra de partager un bon moment et de prendre connaissance de nos futurs projets.
Alors n'hésitez pas, partagez cette invitation autour de vous et venez nous rencontrer.
Bien cordialement, Tout l'équipe d'H.Cap*Nature.
Dimanche 15 Mai, pour la première fois, H.Cap*Nature se déplace à Bourganeuf dans le fief de notre dernier adhérent Eric.
Connaissant l'enjambée Creusoise depuis plusieurs années, ses beaux parcours et ses ravitos musclés nous nous attendions à un bon moment et nous n'avons pas été déçus !!!
10 h : Arrivé sur place avec qqs difficultés pour trouver des places handi disponibles ... seul bémol de cette journée.
10:30, le responsable des parcours m'accompagne pour me montrer le départ car nous voulons partir un peu avant.
Du coup, je suis passé en coup de vent devant la carte et j'ai pas regardé la répartition des dénivelés... ;-)
Pendant ce temps Isa, Lili, Eric assemblent la Joelette et finissent de s'équiper.
10:45 : C'est parti, en avant pour remonter le cours du Verger ...(J'avais pas compris que c'était le nom du cours d'eau...).
11:05 : Les affaires se corsent, en avant pour 150 m de D+ ... Les premiers virages nous font monter en température mais tout s'enchaine pas si mal. Ensuite, on respire un peu sur les portions plates.
On Domine Bourganeuf, c'est chouette, on respire !!
Quelques coureurs nous doublent, mais point encore de marcheurs. Eric surveille et accélère parfois ;-).
Au bout de qqs minutes on arrive au premier ravito en eau !!!
12:10 : SURPRISE ... ça fait déjà plus d'une heure qu'on est parti, on a pas vu le temps passer !!!
5 km de fait avec tout ce dénivelé
Ensuite on se laisse couler tranquillement .... Les marcheurs nous ont rejoints à la pause boisson mais c'est clairsemé pour le moment.
12:40 : arrivé au ravitaillement .... c'est géant !!!! salé à gauche, fromages et boudins au milieu, sucré à gauche et café..... On mange, on goute, miam miam les bonnes rillettes et patés.... Myriam délaisse son sandwich pour profiter comme nous de ce bon moment ;-)))
13:00 : Je sonne le gong du départ. La foule arrive et la zone est envahie de randonneurs affamés ;-)
13:15 : Oui nous aussi nous avons droit à la pause pipi.... En pleine nature car ailleurs ce n'est plus possible ;-((.
Ensuite, nous continuons avec les autres randonneurs, pas de soucis de foule pour le moment. Les chemins sont sympa, de beau paysages, tout s'enchaine bien jusqu'à l'arrivée ;-)
Nous entrons dans Bourganeuf. Après avoir traversé le village, nous entendons des appels venant d'une terrasse !!!
La célébrité nous rattrape : ce sont les randonneurs Argentacois de "Entre Rive et Coteau " qui sont venus faire une incursion creusoise.
C'est super, on boit un verre ensemble et on partage nos impressions.
En fait le 20 Km semble plus facile que le 12 !!
On repart ensuite et on s'arrête saluer la présidente de l'association.
136 bénévoles pour toute cette belle journée, quelle belle manifestation !!
Tout le monde était content, et j'ai pu corser un peu plus ma préparation.
Vivement Dimanche prochain à Eyjeaux pour la rando de Marie Pierre.
à bientôt, Frédéric.
Ce Lundi nous étions encore à la fête.
Après le Weekend de partage avec les 7 Joëlettes, c'est le lycée Saint Jean qui a braqué ses projecteurs sur notre jeune association.
En effet, le directeur, Mr Beck, nous a remis un chèque 750 euros: les bénéfices réalisés par le restaurant d'application lors de la semaine gourmande de décembre 2015.
Ainsi, avec ses diverses actions, le groupe scolaire Charles de Foucauld nous aura remis un tiers du prix de la Joelette !!!!
C'était déjà une bonne nouvelle mais en plus, Mr Deberteix, professeur au lycée nous a proposé de continuer notre collaboration pour 2016.
Miam Miam, un autre repas gourmand en perspective pour Décembre !!!
Merci à tous pour votre confiance.
à bientôt pour de nouvelles aventures ...
Frédéric
H.Cap*Nature.
Bonjour à tous, Toute l'équipe de HCE Auvergne et d'H.Cap*Nature a passé un super weekend à Argentat.
Des explications de Gégé et Annabelle pour partager les moments historiques. Des pauses casse-croûte, de votre assistance dans les moments difficiles du puy Lagarde, du puy Dutour, du retour depuis le jardin de Bardot....
Tout était incertain mais la force du groupe a été au delà !!!
Malgré le temps, la boue, nous avons réussi à finir avec cette détermination. Une journée pleine de vie et d'envie, envers et contre tout.
Tous ces petits moments d'entraide ont magnifié ce Weekend.
La nature, le sport, la solidarité pour souder ce groupe.
J'entends encore la voix de Floriane au Roc du Buzatier remercier les accompagnateurs !!!
Émotion émotion ... Continuons...
Vous retrouverez quelques photos sur notre album public : Album ici
Merci à tous et à bientôt pour de nouvelles aventures...
Frédéric,
H.Cap*Nature.
Hé oui retour à Saint Pardoux pour ce week End sportif et productif.
1h10 pour faire le parcours de 7km plutôt cassant !!
Des super ballades, 6 nouveaux passagers et de belles photos.
Toutes les photos ici : Photos de Saint Pardoux
Merci AMO Sport pour cette belle invitation !!!
à bientôt...
H.Cap*Nature
Mardi 15 Mars après-midi, à l’école Jeanne d’Arc nous avons fait découvrir la joëlette aux élèves de trois classes de l’établissement.
Tout d'abord nous les avons assemblées :
Une découverte sous forme de chasse au trésor.
Les élèves ont pu essayer la conduite, tester l’équilibre et même le confort du siège pour le passager.
Sous le soleil et dans les jardins l’après-midi a été joyeuse et sympathique.
Voici quelques réactions des enfants qui ont participé :
« J’ai bien aimé parce que j’ai découvert comment fonctionne une joëlette. »
« C’est assez surprenant les béquilles pour tenir la joëlette et la roue unique ! »
« Je trouve que la joëlette, c’est vraiment très bien fait, mais je ne l’imaginais pas comme ça. » « J’ai découvert que la joëlette se conduit avec plusieurs personnes, qu’elle a des freins et que l’on est bien dessus. » « Une joëlette : c’est haut ! »
« On a eu un moment de plaisir et de partage avec les personnes de l’association H.Cap*Nature !!!!!!!! »
« Annie, Frédéric et Sébastien nous ont appris à manier une joëlette sans la faire tomber ! »
« Ils nous ont fait découvrir comment passer partout avec une joëlette. »
« Nous avons passé une super après-midi !!! »
Et hop vite un gouter tous ensemble autour de ces équipages...
Nous plantons des petites graines pour sensibiliser au monde du HandiCap...
à bientôt ;-)
La vente de gateaux au profit de H.Cap*Nature a permis de récolter 222 euros !!
Après l'opération, voila les dessins des enfants ... Merci à tous pour votre soutien.
Dimanche 28 Février - 10 h.... 4 degré...
Tous les participants à la randonnée le long de l'Auzette se sont retrouvés au Port du Naveix, le long de la Vienne à Limoges, emmitouflés par cette froide et grise journée.
Après avoir assemblé les joelettes, aidés les passagères à s'installer dans leur carrosse, nous voilà partis pour une longue marche vers Panazol.
Nous avons d'abord traversé le beau pont Gallo-romain St Etienne puis longé la Vienne pour rejoindre l' Auzette.Dddddddddddddddddddd
Nous avons parcouru le Parc de l'Auzette, longé celle-ci sur plusieurs km jusqu'au passage du pont de l'autoroute. Parcours assez facile pour l'instant jusqu'à la grimpette où il a fallu sortir les cordes.
Petits à petits les participants ont quitté doudoune et bonnet. Quant aux passagères frigorifiées dans leur carrosse malgré l'apparition du soleil, elles ne pouvaient qu'admirer le paysage et se cramponner pour la suite.
Et maintenant cela se corse, plongée dans la verdure sauvage pour rejoindre l'Auzette en contournant les premiers pavillons de Panazol et remontée vers la ferme du Bois-des-Biches, vestige de l’ancien château de Morpiénas, démoli au milieu des années 80.
Nous comptions arriver pour participer au marché de Panazol mais trop tard !
Donc petite halte au parc de la Mairie pour reprendre des forces. Cela fait du bien avant de rejoindre les bords de Vienne.
Maintenant cela va être de la descente en serpentant entre les pavillons mais problème, il faut arriver à sortir de ce parc qui a des tourniquets. Qu'une seule solution : sauter le mur !!!
Grâce à nos hommes forts, nous avons sauté le mur avec les joelettes. Comme quoi rien n'est impossible !!
Et nous voilà redescendus sur nos roues pour une rentrée vers Limoges et retrouver sa grisaille.
Une randonnée de 11km finalement ;-)
Merci pour tous ces muscles qui nous ont permis de découvrir la partie sauvage de l'Auzette.
Et à bientôt le 3 Avril au Lac de Saint Pardoux pour des initiations et le Bike & Run.
H.Cap*Nature
Ce samedi 27 février, c'est à la maison des 5 à Bellac que je me suis rendu.
En effet, après un premier contact lors du forum des associations, nous avons été re-contacté par cet établissement afin de présenter nos activités.
C'était donc l'occasion idéale pour déplier notre tout nouveau Kakémono !!!!
J'ai présenté le matériel, le déroulement d'une randonnée, nos équipages et nos bénévoles !!!
Sans oublier la dizaine de randonnées déjà effectuées dans le département.
Tout le monde semblait intéressé par la Joëlette et j'espère bien rencontrer ces personnes à nouveau au Lac de Saint Pardoux le 3 Avril base des chabannes.
Un bon moment de partage et d'échange qui j'espère donnera lieu à des essais et des projets ;-)
Merci à tous pour votre accueil.
H.Cap*Nature
Après une semaine froide et triste, ce dimanche 24 janvier 2016 s’annonçait chaud et ensoleillé. On ne pouvait rêver mieux pour la première rando de l’année.
Sourire et bonne humeur nous attendaient à notre point de rendez-vous habituel « le Bistrot des Quais » à Limoges. Nous avons le plaisir d’y retrouver notre équipage de choc : Myriam et Marie-Pierre toujours partantes pour nous accompagner : les fous rires sont garantis pour la journée.
Nous faisons la rencontre de Albane qui nous accompagne pour la première fois et de Anne marie, aveugle avec son chien Goa, nom d’une ville d’Inde.
Le point de rendez-vous 10H00 : grasse mate assurée mais départ final 10H30 : va falloir penser à offrir une montre à Frédéric pour son anniversaire.
Puis nous partons pour Chalus à 30 km pour un circuit de 13 km « sur la Voie Verte des Hauts de Tardoire » située entre Châlus et Oradour sur Vayres où nous y attendent Marie Jo et Manu avec son superbe tricycle bleu et Marie Pierre et Eric.
La voie verte, chemine dans une nature préservée où chacun y trouve sa place : randonneurs, famille, vélos, rollers, et même la mamie qui promène son chat en laisse. Ce fut également l’occasion de faire essayer la joëlette de Myriam à un des promeneurs.
Frédéric, nous avons oublié les flyers : vivement nos tee-shirts verts bouteille qu’on nous repère !
La voie verte se situe en plein cœur du Parc naturel régional Périgord-Limousin, elle est une invitation à la découverte du patrimoine culturel, naturel et historique.
On y aperçoit le château de Châlus-Chabrol, la vallée de la Tardoire, le séchoir à chanvre, le lavoir...
Et contrairement aux idées reçues Richard Cœur de Lion n’est pas mort au Château de Chalus mais mortellement blessé : En Mars 1199, il vint à Châlus, et mit le siège devant le château de Châlus Chabrol. Alors qu’il inspectait le camp, un tireur, certainement un chevalier du nom de Pierre Basile, lui décocha un carreau d’arbalète dans l’épaule. Impossible à extraire, la pointe de métal provoqua une infection laissant place à la gangrène. Le roi mourut le 9 Avril 1199 sur la route de Poitiers, auprès de sa mère Aliénor d’Aquitaine.
C’est parti pour trois heures de randonnées, l’occasion de discuter, de rire, de s’émerveiller devant les paysages, les violettes, la nature, les chevaux, le soleil. Mais aussi des bottes de Myriam (acheté sur AMAZON bien sûr!!) .
On profite d’un terrain plat pour se perfectionner dans la conduite de Joelettes et « sentir en équilibre » : pas si simple, ça chavire nous dirait certainement Albane !!.
Manu et son tricycle ainsi que Marie Jo sont loin devant et nous ouvrent le chemin. Pour une fois, ça va assez vite pour Manu mais toujours pas assez pour Eric. Va falloir songer à équiper une des joëlettes de ralentisseur !!
12H30 : Petite pause mais attention Chronométrée par notre grand chef : l’occasion de partager des petits plaisirs salés et sucrés.
Puis retour vers Chalus où Goa s’est lié d’amitié avec Manu qui nous ouvrent la voie loin devant.
Merci à tous pour cette merveilleuse journée et à un grand bravo à notre cycliste.
Rendez-vous à la prochaine sortie !
Merci à notre équipage de choc : Myriam, Marie-Pierre, Albane et Anne Marie
Et à nos animateurs : Frédéric, Caroline, Sylvie, Annie, Sébastien, Adeline, Eric, Isabel, Marie Pierre, Adeline notre photographe et Françoise
Sans oublier nos trois guides : Manu, Marie Josée et Goa.
Toutes les photos ici : Photos de Chalus
Il y a des jours où l'organisation est bousculée et il y a des jours où tout se passe pour le mieux.
Ce Samedi, nous étions invités par le Crédit Mutuel à présenter notre association lors de la mi-temps du match de basket opposant le LABC en Limousin à Chartres.
Cette soirée s'annonçait serrée côté sport car les 2 équipes sont proches dans le classement national.
Nous devions être une vingtaine du Club à venir pour accompagner ce moment et encourager cette équipe Limougeaude.
Avec la distribution de quelques Flyers et l'exposition de la Joëlette, nous avons activement suivi le match. Une rencontre endiablée où les 2 équipes se sont données sans compter !
Lors de la Mi-Temps, C'est Mr Desborde et Mme Dubois-Thuillier du Crédit Mutuel qui nous ont mis en exergue en nous remettant un chèque de 500 Euros pour la prise en charge de nos moyens de Communication. Ceci sera le premier pas vers la production de Kakémono et de vêtements à l'effigie de notre club.
C'est un grand pas pour nous de se sentir ainsi soutenu par ces partenaires de premier ordre.
Un grand merci à eux pour leur implication depuis les débuts de notre association.
Lors de cette rencontre, j'ai également pu discuter avec Cyril Jonnard qui est un athlète Handisport reconnu sélectionné pour les jeux paralympiques de Rio.
Et, cerise sur le gâteau, j'ai gagné le panier gourmand offert à la tombola ;-) Nous pourrons le déguster lors de notre Assemblée Générale le 8 Janvier à 19:30 à Feytiat.
Un grand merci aussi à Jean-Paul Robert et Jean-Luc Soulière qui nous ont aussi bien accueilli dans la 'Salle Mu' pour cette opération.
À bientôt l'année prochaine pour de nouvelles aventures et d'ici là, bonne fêtes de fin d'année à tous ;-)
Retrouvez toutes les photos ici : Galerie LABC
Toute l'équipe de H.Cap*Nature.
Bonjour à toutes et à tous,
C'est bientôt la fin d'année et il est temps de vous parler de nos projets à venir.
Début décembre : Semaine Gourmande avec le lycée Saint Jean.
Le 12 Décembre : La randonnée des lumières (18-20h) pour découvrir les illuminations du Centre ville de Limoges avec un petit vin chaud ensuite ;-) (suivant horaire).
Le 19 Décembre : Lors du match du Labc, nous présenterons l'association pendant la mi-temps.
Le 8 Janvier 2016 : 19:30 - Pour débuter l'année en beauté vous êtes invités à notre Assemblée Générale. La réunion sera suivie d'une dégustation de galettes (merci de nous confirmer votre venue). Nous projetterons un petit film pendant ce moment gourmand. Le 24 Janvier : Randonnée sur la voie verte "Chalus-Oradour/Vayre". Suivant le nombre de participant nous essaierons divers matériel favorisant la mixité des loisirs (vélo pousseur, quadricycle).
En février : Randonnée à définir
En Mars : Randonnée à définir.
-Journée porte ouvert au lycée Saint Jean.
-Chasse au trésor à l'école Jeanne d'Arc.
En Avril : Un moment crucial pour notre association : un weekend complet réservé Joelette ;-) Je vous amène à Argentat afin de vous faire découvrir la haute vallée de la Dordogne. Un weekend sportif et gourmand ou nous serons rejoint par une équipe d'HandiCap Evasion Auvergne. Nous devrions aussi rencontrer d'autres Joelettes Corrézienne et ainsi randonner avec au moins 7 équipages .... Et ensuite ? Vos idées vos projets ? contactez nous, toutes les idées sont les bienvenues...
Avec 20 membres actif et la procédure d'affiliation à la fédération Handisport le club est en plein développement. L'un de nos projet majeur pour 2016 est de récolter les 3500 Euros pour acheter une nouvelle Joélette.
Si vous voulez prendre part à ce développement vous trouverez sur les liens à droite notre bulletin de don (déductible à 66% car notre association est reconnue d'intérêt général). Nos comptes seront présentés lors de l'A.G. et ils sont visés par une personne extérieur au club,
C'est au cours d'une randonnée un peu agitée que Anthony et Isabelle de France 3 nous ont suivis et interviewés.
le voici ici enfin sur notre site :
Une Rando bien technique avec tout plein d'enfants, des chasseurs, un sanglier, un ruisseau, une roue à eau et un picnique ;-))))
Merci à eux pour ce beau reportage ...
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